Усі статті номера
стаття 20 із 26
Не прочитано
9
вересень 2019року
консультуємося в експертів
осіння хандра

Як медсестрі Марії подолати осінню хандру: поради гештальт-психолога

Життєрадісна медсестра Марія обожнює літо! Ні, не лише тому, що влітку в неї відпустка. Сонечко, теплі вечірні прогулянки, різноманіття фруктів — ось завдяки чому в неї піднесений настрій саме влітку. А восени весела та привітна Марія зазвичай стає замкненою, млявою, похмурою... Та цьогоріч вирішила — досить! Більше не пропускатиме кілька місяців свого життя через пригнічений настрій. І звернулася до блогу улюбленого гештальт-психолога Юлії Козачок по пораду

Юлія Козачок, гештальт-психолог

Якою буде ваша осінь? Похмурою й апатичною несміяною, яка занурить вас у безпробудну сплячку до весни? Чи жвавою танцюристкою, яка розкидатиме різнокольорове листя під ноги, заграватиме веселками та надихатиме на нові звершення? Скористайтеся порадами нашого експерта, адже вона давно не знається з осінньою хандрою

9 лайфхаків, як вивести плями від продуктів харчування
№ 9, 2019
Як медсестра Марія полюбила осінь